Frauenharmonie - Kräutertee

Aufguss und Geschmack des Tees

Der Aufguss hat eine helle Farbe, die Ruhe und Ausgeglichenheit widerspiegelt. Der Geschmack spielt in Harmonie mit erfrischenden Noten von Zitronengras und Melisse, die sich mit leicht erdigen Untertönen von Rotklee und Salbei vermischen. Schafgarbe verleiht dem Erlebnis einen leichten Hauch von Frische. Im Ganzen ist der Geschmack ausgewogen und beruhigend, perfekt für Momente der Ruhe.

Herkunft des Tees

Zitronengras, eine duftende Pflanze, die der Frühlingszwiebel ähnelt, ist im Ayurveda und in der Gastronomie beliebt. Es ist heimisch in Südostasien, kann aber auch leicht zu Hause angebaut werden. Es ist bekannt für seinen frischen Duft, der in der Aromatherapie und der Kosmetikindustrie verwendet wird. Es wirkt als natürliches Insektenschutzmittel und verleiht thailändischen Gerichten eine würzige Note. Sie wird auch gerne in Aufgüssen verwendet, die einen erfrischenden Geschmack haben und ideal für den täglichen Verzehr sind (für Schwangere nicht empfohlen).

Rotklee ist ein Kraut, das an Wäldern und Wegrändern in Europa, Asien, Afrika und auf neuen Farmen in Amerika und Australien zu finden ist. Es wird 20-80 cm hoch, hat dreiblättrige Blätter und blüht mit roten oder rosa Blüten. Klee lockt Bestäuber an und ist reich an ätherischen Ölen, Vitaminen, Mineralien und mehr. Seine Verwendung fördert die normale Knochen- und Herzfunktion und bietet Komfort während der Wechseljahre.

Die Zitronenmelisse wird für ihre beruhigende Wirkung und ihren berauschenden Duft geschätzt. Die aus dem Mittelmeerraum und Westasien stammende Pflanze ist nicht nur wegen ihrer schlaffördernden Wirkung beliebt, sondern auch wegen ihrer breiten Verwendung in der Volksmedizin. Sie enthält ätherische Öle, die in der Aromatherapie verwendet werden, und ist in der Küche wegen ihres Zitrusaromas und ihres süßen Honiggeschmacks beliebt. Die Zitronenmelisse bewahrt ihre Eigenschaften auch in getrocknetem oder gefrorenem Zustand. Der Verzehr von Zitronenmelisse trägt zur Entspannung und zum hormonellen Gleichgewicht bei. Sie ist für die meisten Menschen geeignet, nur Menschen mit Glaukom sollten ihren Arzt konsultieren.

Salbei, mit dem lateinischen Namen Salvia officinalis, hat eine lange und faszinierende Geschichte. Bereits im Mittelalter wurde er auf Anordnung von Karl dem Großen auf Bauernhöfen angebaut, und von den amerikanischen Ureinwohnern wurde er zum Räuchern genutzt. Der aus dem Mittelmeerraum und Kleinasien stammende Salbei ist heutzutage in der ganzen Welt verbreitet. Wegen seines charakteristischen Aromas wird er häufig in der Küche und zur Herstellung von ätherischen Ölen oder Kräutertees verwendet. Bei vernünftiger Anwendung bietet er zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dazu gehören die Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts, des Schwitzens oder des Menstruationskomforts.

Die Gemeine Schafgarbe kurz Schafgarbe gennant (Achillea millefolium) hat ihren Namen von ihren Tausenden von Blüten und dem griechischen Helden Achilles, der sie zum Schutz seiner Soldaten nutzte. Es handelt sich um ein mehrjähriges Kraut, das mit vielen Legenden verbunden ist und als Glückssymbol gilt. Die Schafgarbe hat eine lange Geschichte in der Medizin, Kosmetik und Küche. Sie wird in Kräutermischungen verwendet, aber ihre langfristige Anwendung wird nicht empfohlen, vor allem wegen der enthaltenen Thujone. Sie wird zur Unterstützung einer normalen Funktion der Harnwege oder des Fettstoffwechsels verwendet. Das Kraut ist für Kleinkinder, schwangere und stillende Frauen nicht geeignet.