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Ayurvedische Tee
Ayurveda gilt als die "Mutter aller Heilsysteme". Der Name stammt von den Sanskrit-Wörtern ayur (Leben) und veda (Wissenschaft) ab und entstand vor mehr als 3.000 Jahren. Die Hauptidee ist die Förderung eines Lebensstils, der zu einem Gleichgewicht zwischen Körper, Geist, Seele und Umwelt beiträgt.… vollständige Beschreibung
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Ayurvedische Tee
Ayurveda gilt als die "Mutter aller Heilsysteme". Der Name stammt von den Sanskrit-Wörtern ayur (Leben) und veda (Wissenschaft) ab und entstand vor mehr als 3.000 Jahren. Die Hauptidee ist die Förderung eines Lebensstils, der zu einem Gleichgewicht zwischen Körper, Geist, Seele und Umwelt beiträgt.
Die ayurvedischen Tees, die ein wichtiger Bestandteil des Ayurveda sind, bestehen in der Regel aus natürlichen Produkten mit der Fähigkeit, den Körper zu reinigen, zu energetisieren und in Harmonie zu bringen.
Der wichtigste Bestandteil solcher Mischungen sind daher Adaptogene – Kräuter und Gewürze, die die Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Umweltstress erhöhen. Hierzu zählen beispielsweise indischer Ginseng (Ashwagandha), Süßholz oder Tulsi. Weitere wichtige Inhaltsstoffe ayurvedischer Tees sind außerdem Moringa, Kurkuma, Fenchel, Nelken, Zimt und Ingwer.