BALDRIANWURZEL (Radix valerianae) – Kraut

Herkunft des Krautes

Wussten Sie, dass Sie mittels dieser Pflanze Kojoten oder Regenwürmer anlocken können und genau umgekehrt können Sie dank dieser Pflanze Hirsche verjagen? Es stimmt schon, dass es nicht die allernützlichste Information war, aber man weißt ja nie. Der lateinische Name dieses Staudengewächses lautet "Valerianu officinalis" und man kann es in den Zonen Mitteleuropas und Südeuropas und im russischen Uralgebirge finden.

Diese Pflanze erreicht eine Wuchshöhe über zwei Meter und ist von Juni bis August mit zierlichen Blüten geschmückt, die entweder eine weiße oder rosene Farbe haben. Die Blüten wurden in dem 16. Jahrhundert wegen ihrem süßen Aroma in Parfüms gegeben. Im Fokus der Aufmerksamkeit von zahlreichen Volksheilern und antiken Ärzten stand schon damals eher die Wurzel dieser Pflanze. Die Wurzeln, im Vergleich zu Blüten, duften nicht. Man kann nicht sagen, dass die Wurzel stinkt, aber das Aroma ist sehr spezifisch. Einer sagt, dass sie nach Blumen riecht, der andere wiederum sagt, dass sie nach Socken riecht. Aber trotzdem sind Tiere wie verrückt nach dieser Pflanze und auch ein sonst fauler Kater würde wegen ihr aufstehen.

Die Baldrianwurzel beinhaltet unglaublich viele gesundheitsfördernde Stoffen, die unserem Organismus sehr gut tun. Auf die beruhigenden und Entspannungsfähigkeiten dieser Pflanze ist schon Hippokrates aufmerksam geworden und Gallen hat seine These später bestätigt. Die Kräutermenschen empfehlen dieses Kraut bei Beklemmungen und bei Kopfschmerzen. Während des zweiten Weltkrieges hat man Tropfen, die aus dieser Pflanze hergestellt wurden, den Soldaten und auch Zivilisten gegeben um den Stress zu mildern, der durch die Kämpfe und Luftangriffe verursacht wurde. Die Wurzel wird vor allem im Mai eingesammelt. Nachdem die Wurzel geputzt wurde, wird sie langsam bei 30 °C getrocknet und anschließend in kleine Stücken geschnitten. Sie können aus ihr ein Getränk oder eine Tinktur zubereiten oder Sie können den Aufguss auch ins Bad dazugeben. Diejenigen, die zuhause ein Haustier haben, können daraus auch einen Zerstäuber selbst herstellen, dank dem sie dann die Katzen und Hunde während einer Reise oder eines Feuerwerks beruhigen können.

Wenn sie einen Aufguss aus Baldrianwurzel zubereiten werden, dann reichen täglich zwei Tassen völlig aus. Die Dauer des Konsums sollte zwei Monate nicht überschreiten. Sie sollten die Wurzel des Krautes nicht ohne vorherige Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt konsumieren, falls Sie Beruhigungstabletten oder Antidepressiva zu sich nehmen. Die Baldrianwurzel wird schwangeren und stillenden Frauen nicht empfohlen.